パステルアート・セラピー、講座案内｜キュービックカラーセラピー

心のモヤモヤを楽しく解消する
指導者を育成
　「色」を使って楽しくストレスを吐き出すというユニークな方法、それが、キュービック・パステルアート・セラピーです。キュービックの真ん中のワクに塗った色（ステージカラー）と、右ワクに塗った色（バックアップカラー）のパステルを使い、手やコットンで描いていくという誰にでも手軽にできるワークです。
　パステルアートの最大のメリットは、知らない間にためこんでしまったストレス要因を楽しく吐き出せる（排泄）ことです。むずかしいことは何一つなく、映し出された色を手がかりに、パステルを使って画用紙に自由に描いていきます。そうすると、しだいに肩の力が抜けて、ゆったりした気分になって癒されてくるのを感じます。


誰でも簡単！ストレス解消になる理由
　人はストレスを溜めた時、不必要な分を何かの方法で吐き出す（排泄）メカニズムを持っています。
泣くことや笑うこと、何より一番身近な解決法はしゃべることだと言います。人と人とのコミュニケーションがうすれ、心を解放して会話を楽しむこと自体が減っていること、それこそが、現代社会のストレス要因の１つなのです。
　そこで、子どもから大人までが簡単にできて、しかも楽しい！心地よい！セラピーという発想から生まれたのが、「手の平を使って描く」キュービック・パステルアートです。
上手に描こうと思わずに、気持ちよく手を丸く動かすことだけでギスギスやトゲトゲした心が徐々に丸く穏やかになっていきます。

■パステルアート・セラピー講座
キュービック・カラーセラピーを土台にして、今の自分の心のエネルギーが何色で、近い将来にどのようになろうとしているのかを、パステルアートを通して表現していきます。上手に描くことが目的ではなく、自由に表現することで心にため込んでしまったストレスや感情を吐き出していきます。また、終了するとファシリテーター（ワークショップなどの開催や指導）の認定資格を取得できます。

1.基本コース（各講座共通）：さまざまな種類のカラーセラピーを学ぶために必要な、人間の心理や生理に及ぼす色彩効果や作用を理解し、柔軟に色彩と関れるようになるためのコースです。
2.実践コース：キュービックカラーセラピーで投影された情動を分析した後、パステルアートで楽しくストレスを排せつさせるために行うワークショップのファシリテーター（※）の認定取得を目的としたコースです。

※「キュービックパステルアート・ファシリテーター」とは、キュービックパステルアートのワークショップなどの開催・指導を行うことができます。
全国には、このファシリテーターの資格を活かして、パステルアートのワークショップを開催している方がたくさんいます。

【パステルアート・セラピー講座　受講料金】

A：基本コース（各講座共通）

　さまざまな種類のカラーセラピーを学ぶために必要な、人間の心理や生理に及ぼす色彩効果や作用を理解し、柔軟に色彩と関われるようになるためのコースです。

＜カリキュラム＞
　　1.色彩療法（カラーセラピー）について
　　2.キュービックカラーセラピーの特徴
　　3.心と色の関係について
　　4.人間の身体生理と色彩
　　5.色彩と脳
　　6.色彩伝達ネットワークのしくみ
　＜受講時間＞
　　6時間

B：実践コース

　キュービック・カラーセラピーで投影された情動を分析した後、パステルアートでストレスを排せつさせるために行うワークショップの指導者（ファシリテーター）の育成を目的としたコースです。

　＜カリキュラム＞
　　1.パステルアートの基本技法
　　2.各モチーフの描き方1
　　3.各モチーフの描き方2
　　4.各モチーフの描き方3
　　5.ファシリテーターとしての心構え
　　5.実習・認定証の授与
　＜受講時間＞
　　20時間

◆キュービック・パステルアートは、上手に描くことを目的とした講座ではありません。
パステルアートを描くことでストレスを軽減させることを目的としたものです。